セルフイメージ

2 1月, 2011 (22:24) | NLPの用語解説





人生の成功を勝ち取ることが出来る人は、
自分に対する自信がとても高いです。

眼に見えない自信を持っているのです。
ですから、そのことを口にだし足することもしませんし、
自分の能力をひけらかすこともしません。

ですから、セルフイメージが高いからと言っても、
周りに対して、つっけんどんな態度を取るわけではありません。

むしろ、何事もうまくいっている人は、
自分に対する自信が高いので、自分の事を
あまり自慢しません。

このような自分に対する自信のことを
セルフイメージと言います。

NLPセミナーの根本的な部分は、このセルフイメージを
引き上げることを主な事として、行います。


セルフイメージを引き上げるNLPのテクニックとして、
特に有名なものは、チェインプロセスでしょう。

時間軸の中で、自分自身の能力を
引き上げることを行うのです。


一歩一歩、歩いて行って、そのたびに、イメージを
広げていきます。

自分が望むような未来のイメージです。
このイメージを広げることによって、
自分の将来に対する確信を持つことができるようになってきます。


そして、その結果、自分自身のセルフイメージが
高まっていくことを感じることが出来るようになってくるのです。


セルフイメージは、NLPのワークの中でも
上げることができます。

NLPセミナーの中でも、セルフイメージに関する
テクニックを使っていきます。

ですが、別の方法論を使うことも可能です。
その方法とは、普段の生活の中で、
約束を守ったり、自分がなりたいと思うような、
人を演じることがとても大事な事です。


そのことが、一番自分のセルフイメージを伸ばします。