今までの習慣を変えることの難しさ
いままでの習慣を変えることはとても難しいこととおもいませんか？
たとえば、朝歯磨きをすることをやめろ！と言われてしまった場合は、
とても嫌な気持ちになると思います。
そして、落ち着かない状態になると思いますね。
その事と繋がっていくと思うのですが、
やはり人間の行動を変えることは、とても困難な事であると言えるでしょう。
その事を解明するには、以下の考え方をさんこうにするといいかもしれません。
その考え方というのは、NLPのニューロ・ロジカル・レベルの考え方です。
この考え方を知ることによって、自身の行動にも変化を
自分自身で起こすことができるようになってきます。
このニューロ・ロジカル・レベルの説明を簡単にしたいと思います。
もしかすると、以前に行なったかもしれませんので、
詳細には省きますが、NLPのニューロ・ロジカル・レベルとは、
以下のようなことを指します。
NLPのニューロ・ロジカル・レベルは、６つの階層からなっている
自分自身のセルフイメージをコントロールすることができるものです。
そして、そのNLPのニューロ・ロジカル・レベルには、
行動レベルとよばれているものがあります。
この行動レベルを変えることができれば、
ほかのニューロ・ロジカル・レベルも変わりますし、
逆に行動レベルを変えるために、ニューロ・ロジカル・レベルを
コントロールすることもできるようになってくると思います。
NLPとは、このような習慣を変えるための手法としても使われています。